Search

День добра и уважения. Рекомендательный указатель литературы

12+

Международный день пожилых людей – это праздник старшего поколения. Эта дата – еще один повод выразить свою любовь, заботу, поддержку и уважение – в них так нуждается поколение, так много сделавшее для нас. Память наших родителей, бабушек и дедушек хранит живую историю, и каждое их слово, каждое воспоминание и мудрый совет бесценны для нас. Почтение к старшим – обязательное условие существования любого здорового общества. В этом чувстве сливаются уважение к жизненному опыту и сердечная благодарность за участие в нашей судьбе.

А люди "золотого возраста" сегодня все чаще начинают заниматься саморазвитием, осваивают новые навыки и умения. Ведь так важно чтобы жизнь в любом возрасте была разнообразной, полноценной и приносящей удовольствие.

Любимое занятие позитивно влияет на физическое и психологическое состояние:

отвлекает от стрессов;
открывает второе дыхание;
пробуждает интерес к жизни, дает приток сил, энергии;
расширяет знания об окружающем мире;
повышает уверенность в себе;
раскрывает творческий потенциал, скрытые способности;
помогает отвлечься от проблем со здоровьем.

Кто-то всю жизнь мечтал заняться садоводством, для кого-то несбывшейся мечтой была рыбалка или путешествия, а для кто- то открывает в себе творческий потенциал.

ЦПИ«Библиотека Крашенинникова» с пожеланиями здоровья, добра и долголетия предлагает Вашему вниманию книги:

Забота о здоровье

Как оставаться молодым : Ключ к здоровью, красоте и успеху : Вам столько лет, на сколько вы себя чувствуете : Тренируйте память и интеллект : Скажите нет болезням, крадущим вашу красоту : Советы америк. врачей : [Пер. с англ.]. - М. : Издат. дом Ридерз Дайджест, [2001]. - IX, 534 с. : ил., табл.; 23 см.; ISBN 5-89355-042-0

Ведущие специалисты раскрывают перед вами секреты вечной молодости:

- 12 шагов на пути к силе, бодрости и красоте;
- Новейшие разработки в области профилактики заболеваний;
- Практические советы, которые помогут улучшить память, сохранить свежесть и здоровье.

Эта книга подскажет, как настроить ваш организм на борьбу с возрастом, как сохранить молодость на долгие годы.

Здоровое питание. Здоровый образ жизни : [питат. вещества, целеб. сила растений, спокойн. сон] / [отв. ред. Т. Карпенко]. - М. : АСТ : Астрель, 2005. - 237 с. : ил., табл.; 23 см. - (Медицина и здоровье).; ISBN 5-17-011235-1 (ООО "Изд-во АСТ")

Эта книга - настоящая энциклопедия здоровья, которая содержит массу интересных и жизненно важных сведений о здоровье человека, о правильном питании и образе жизни, о витаминах и микроэлементах, об удивительных свойствах растений.

Альтернативная медицина : Ил. энцикл. и практ. руководство : Альтернатив. методы и методики / Сюзанн Альтофф, Патриция Н. Виллиамс, Диана Молвиг, Ларри Частер. - Челябинск : Урал LTD, 1999. - 455 с. : ил.; 24 см.; ISBN 5-8029-0035-0 (рус.)

Цель этой книги - научить ценить здоровье, используя весь потенциал тела, разума и духа для его сохранения и восстановления. Кроме описания альтернативных методов и методик исцеления вы найдете в ней богатейшую информацию о лекарственных препаратах, целебных травах и пищевых добавках, рекомендации по лечебному питанию, а также описание приемов и физических упражнений для релаксации и регуляции дыхания.

Досуг

Бисерное рукоделие [Текст] / Ред.-сост. О. Г. Жукова. - М. : Знание, 2005. - 174 с. : ил.; 21 см.; ISBN 5-07-002811-1

"Стеклом, подобным жемчугу" назвал М.В.Ломоносов разноцветные крупинки бисера. Изделия из него очаровывали человечество в старину, да и сегодня бисерные "фенечки" на гребне моды.
Вся радуга бисерных изделий для тех, кто хочет найти усладу душе в этом рукоделии, представлена в данном сборнике: плетение, вязание вышивание, изготовление детских самоделок, а также традиционные головные уборы, украшенные бисером, и даже часто сопутствующее бисеру золотое шитье... Попробуйте! Это красиво, модно, доступно!

Рукоделие : Ручное шитье, искусств. цветы, вязание крючком, изделия из кожи, филе, макраме, вязание на спицах / [Гончарова Т.]. - М. : Вече, 1997. - 474,[1] с. : ил.; 21 см. - (Дом и хозяйство от А до Я).; ISBN 5-7838-0182-8 (В пер.) : Б. ц.

Как шить красиво : [Руководство / Пер. с англ.]. - М. : Мир, 1990. - 367,[1] с. : ил.; 27 см. - (Шк. практ. знаний).; ISBN 5-03-001193-5 (В пер.) : 35 р.

Богато иллюстрированное руководство по шитью одежды в домашних условиях, составленное из книг фирмы "Зингер" (США) "Основы шитья", "Стиль в одежде" и "Работа с нестандартными материалами". Для тех, кто посвящает свой досуг шитью.

Азбука домашнего уюта / В. Вольпина. - М. : ЭКСМО, 2002. - 268, [3] с., [12] л. цв. ил. : ил.; 24 см. - (Мой дом).; ISBN 5-04-008398-X

Эта удивительная книга посвящена дому. Дому, в котором вы живете, работаете, отдыхаете и который должен быть красивым, уютным и безопасным. Такой дом человек создает всю жизнь, как свою оболочку, как маленькую индивидуальную вселенную. Вы узнаете, как населить эту вселенную удобными и нужными вещами, как обеспечить гармоничное сосуществование мебели, штор, светильников и других предметов домашнего обихода. Много интересного и полезного рассказывает автор о культуре быта, дизайне интерьера, различных стилях и направлениях от ретро и модерна до классики и техно. Вы найдете здесь и простые житейские советы по улучшению жизненного пространства, и конкретные рекомендации профессионала-искусствоведа по колористике и композиции.

Колендович, Яцек.

Рыбалка : способы ловли и снасти / Яцек Колендович, Тадеуш Залевски ; [пер. с пол.: Н. В. Иванова]. - М. : Ниола-Пресс : Вече, 2005 (ОАО Яросл. полигр. комб.). - 279 с. : ил., цв. ил.; 25 см.; ISBN 5-366-00005-X (рус.)

В книге описаны рыболовные принадлежности и способы рыбной ловли поплавочными и беспоплавочными снастями. Каждый способ обладает своей спецификой, техническими особенностями и секретами. Для начинающих и опытных рыболовов.

Ганичкина, Октябрина Алексеевна.

Огород круглый год : [Мини-огород в гор. квартире] / Октябрина Ганичкина. - [Изд. доп., перераб.]. - М. : АЛЕВ, 1995. - 31,[1] с. : ил.; 17 см.; ISBN 5-88351-002-7 : Б. ц.

Переработанное и дополненное издание содержит практические советы по эффективному выращиванию и сбору овощей и земляники не только на приусадебном участке, но и в условиях города. Авторы предлагают рекомендации по правильному выбору сортов, чередованию культур, подготовке почвы и семян к посеву, по борьбе с болезнями и вредителями растений, а также лучшие рецепты консервирования овощей. Для широкого круга читателей.

Хессайон, Д. Г.

Все о комнатных растениях / Д. Г. Хессайон ; пер. с англ. О. И. Романовой ; научный ред В. Р. Филин. - Москва : Кладезь-Букс : Expert Books, 2008. - 128 с. : цв. ил.; 20 см. - (Карманное издание).; ISBN 978-5-93395-227-5

Новый бестселлер доктора Д.Г.Хессайона продолжает и дополняет популярнейший справочник по комнатным растениям, получивший признание во всем мире. Приведены описания более 200 видов растений, вошедших в комнатную культуру за последнее десятилетие. Отдельные статьи посвящены культуре бонсай, бромелиевых, пряно-ароматических растений, орхидей. Подробно рассказывается о способах использования растений в дизайне интерьера. Даются рекомендации по созданию комнатного садика и заселению растениями водоема. Приводятся советы по уходу за растениями и защите их от вредителей и болезней.
Подробнее: https://www.labirint.ru/books/152968/

Воронцов, Валентин Викторович.

Комнатные растения [Текст] : новое руководство по уходу / В. В. Воронцов. - Москва : Фитон+, 2010. - 287 с. : цв. ил.; 20 см.; ISBN 978-5-93457-322-6

Каждый из Вас может создать в своей квартире, холле, на балконе или в зимнем саду прекрасный уголок природы, выращивая не только цветущие, но и экзотические декоративные растения.
В своей книге "Комнатные растения. Практическое руководство по уходу" профессор, доктор с.-х. наук В. В. Воронцов не только подробно рассказывает о каждом из 200.растений, но и дает конкретные рекомендации по их размещению, правильному поливу и подкормке. Очень ценны советы автора по способам размножения комнатных растений и рекомендации по борьбе с вредителями и болезнями.
Подробнее: https://www.labirint.ru/books/238341/

Григорьева, Александра Александровна.

Путешествие по чужим столам / Александра Григорьева ; ил. Александр Антонов. - Москва : Институт толерантности [и др.], 2006. - 54, [1] c. : цв. ил.; 24 см. - (Детский проект Людмилы Улицкой) (Другой, другие, о других).; ISBN 5-699-16270-4

Знакомьтесь, автор этой книги - Саша Григорьева. Мы познакомились по телефону. Я говорю: Саша, напишите книгу о еде. А она отвечает: о какой? о древнеримской? Или о монгольской? Может, о китайской? Или об отдельных блюдах: макаронах, или супах, или соусах? Или десертах? Я обрадовалась: мне надо книгу о еде разных народов, и как различается одна кухня от другой… Почему одним противно есть то, что другие считают очень вкусным… Она говорит: пожалуйста. Хоть завтра. Но завтра у нее не получилось. И послезавтра не получилось. И через месяц не получилось, - все потому, что Сашу все время приглашали на разные конференции, семинары и симпозиумы, где она читала доклады о черном хлебе и белом вине, о колбасе и каше. Небольшую часть того, что она знает, вы найдете в этой книге. Не удивляйтесь, что в ней так много вопросов: Саша писала ее по телефону. Я звоню ей и спрашиваю: Саша, а как там насчет бутербродов? Она отвечает, а я записываю… Вот так и получилась книга. Телефонная...

Высший вкус [Текст] : философия вегетарианства и лучшие вегетарианские рецепты со всего мира : на основе учения А. Ч. Бхактиведанты Свами Прабхупады. - Москва : The Bhaktivedanta Book Trust, 2010. - 171, [2] с., [4] л. цв. ил. : ил., портр., табл.; 20 см.; ISBN 978-5-902284-18-5

Вашему вниманию предлагается книга-путеводитель по миру вегетарианской кухни. Здесь показаны все преимущества вегетарианского питания, а также собраны лучшие вегетарианские рецепты со всего мира. Для широкого круга читателей.